Консультация бизнес-психолога
Для прояснения конкретной ситуации в работе, карьере или бизнесе: сложного решения, конфликта, усталости или профессионального перехода.
Бизнес-психологПсихоаналитически ориентированный коуч
Индивидуальные консультации о профессиональной жизни – о том, что происходит с Вами внутри нее
Записаться на консультациюДеловой опыт и психологическая практика
До начала психологического консультирования я около 30 лет работала в деловой среде, из них 16 лет – в международной профессиональной ассоциации, где руководила направлением образовательных проектов и взаимодействием с экспертами отрасли.
Этот опыт помогает мне лучше понимать не только внутренние переживания человека, но и организационный контекст.
Я окончила магистратуру НИУ ВШЭ по программе «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование, executive-коучинг» – магистр психологии.
Провожу индивидуальные консультации как психоаналитически ориентированный коуч, бизнес-психолог, executive-коуч, организационный консультант.
Продолжаю профессиональное развитие и регулярно прохожу супервизию у опытных практиков.
НИУ ВШЭмагистр психологии
С 2024 годаконсультативная практика
Около 30 летопыт работы в деловой среде
Регулярная супервизияпрофессиональное сопровождение практики
Работа – это не только задачи, решения и результаты
В ней есть отношения с другими людьми, ответственность, амбиции, сомнения, деньги, признание, усталость, интерес – и собственные представления о том, кем нужно быть и чего следует достичь.
Поэтому профессиональная ситуация редко бывает только внешней. Иногда, чтобы понять, что делать дальше, важно увидеть не только обстоятельства, но и то, что происходит с Вами внутри них.
Психоаналитический подход
Иногда трудно сразу сказать, в чем именно вопрос
Иногда вопрос уже сформулирован. Иногда заметно только то, что работа стала забирать слишком много сил, важный шаг снова откладывается или привычная роль перестала подходить. А иногда вопрос звучит совсем просто: что дальше?
Усталость от работы и выгораниеОткладывание важных шаговСложные разговоры и отношения на работеСомнения в своей компетентностиКарьерные развилки и новая рольПоиск собственного формата работы
У каждого – свои вопросы. Например:
Что дальше, если прежняя профессиональная жизнь уже не подходит?
Почему я снова беру на себя больше, чем могу?
Чего я опасаюсь, когда откладываю этот разговор?
Я хочу эту должность – или мне важно, чтобы ее предложили?
Что в этой работе я хочу сохранить, а что готов изменить?
Кем я стану, когда вырасту?
Можно хорошо понимать ситуацию, видеть возможные решения – и все равно возвращаться к одному и тому же месту.
Что может дать работа
в психоаналитическом подходе
Лучше понимать себя
в работе
Что Вас увлекает, что истощает, почему одни решения даются легко, а другие годами откладываются. Чего Вы хотите от профессиональной жизни сейчас и какие требования к себе Вы хотели бы пересмотреть.
Больше свободы
в решениях
Замечать, когда Вы соглашаетесь из страха разочаровать. Когда продолжаете доказывать свою компетентность, хотя давно ее подтвердили. Когда держитесь за привычную роль, в которой стало тесно. Лучше понимать эти моменты и выбирать, как поступить.
Свое отношение
к успеху
Понять, какой рост Вам нужен, какой ценой Вы готовы его достигать и что больше не хотите приносить в жертву работе. Найти собственные основания для решений о деньгах, ответственности, статусе и профессиональном направлении.
В повседневной работе
изменения могут выглядеть так
- Разрешить себе не знать сразу, что будет дальше.
- Можно обсудить разногласие, не превращая его в разрыв отношений.
- Поручить задачу и дать другому человеку сделать ее своим способом.
- Признать, что чего-то не знаете, сохраняя уважение к своему опыту.
- Начать исследовать новые возможности.
- Сделать важный шаг, пока сомнения еще остаются.
У работы есть
своя рамка
Психоаналитическая работа строится не только на содержании встреч, но и на устойчивых условиях: регулярности, конфиденциальности, договоренностях о времени, оплате, отменах и переносах.
Эти условия мы обсуждаем в начале работы. С ними можно ознакомиться заранее.
Ознакомиться с правилами работы
Психоаналитический коучинг
Регулярные встречи для работы с профессиональными изменениями, внутренними ограничениями и повторяющимися трудностями. Как правило, один раз в неделю.
Индивидуальная встреча онлайн – 50 минут · 6000 ₽
Работаю со взрослыми – с 18 лет.
Для начала достаточно короткого сообщения
Можно представиться и написать, что Вы рассматриваете возможность консультации. Подробно описывать ситуацию до первой полноценной встречи не обязательно. Время встречи согласуем в переписке.
Написать